Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda – beda, sehingga mereka akan cari tahu jumlah kalori makanan yang sesuai dengan apa yang mereka butuhkan. Kebutuhan kalori bergantung penuh pada apakah orang tersebut ingin menurunkan, menaikkan atau mempertahankan berat badan. Beberapa faktor yang mempengaruhi kebutuhan kalori dari setiap manusia adalah, jenis kelamin, usia, gaya hidup serta […]